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要绑定邮箱到手机注册的新浪微博账号，可以按照以下步骤操作。
1、打开新浪微博，登录账号。
2、点击右上角的设置图标，进入账号设置。
3、在账号设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中，找到“邮箱”选项并点击。
5、在邮箱页面中，点击“绑定邮箱”或“立即绑定”选项。
6、输入邮箱地址，并通过收到的邮件验证码进行验证。
7、设置新的登录账号（若希望使用邮箱作为登录名）。
8、完成绑定过程。
绑定邮箱的过程可能需要输入验证码以验证身份，确保输入的验证码准确无误，绑定邮箱后，可以使用邮箱作为登录名，并增加账号的安全性，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系新浪微博的客服寻求帮助。